¿Qué incluye una consulta de nutrición en NutriVida Saludable?

Nuestra consulta inicial es un proceso integral diseñado para entender tus necesidades y objetivos. Incluye una evaluación detallada de tu historial médico, hábitos alimenticios y estilo de vida. Realizamos una valoración antropométrica (peso, altura, composición corporal si es necesario) y discutimos tus metas de salud. Con esta información, elaboramos un plan nutricional personalizado, que no solo se enfoca en la comida, sino también en el comportamiento y la educación alimentaria. Te proporcionamos herramientas prácticas y recursos para que puedas implementar los cambios de manera efectiva y sostenible.

¿Ofrecen planes nutricionales específicos para vegetarianos o veganos?

¡Absolutamente! En NutriVida Saludable, somos expertos en nutrición basada en plantas. Entendemos los desafíos y las oportunidades que presentan las dietas vegetarianas y veganas. Nuestros planes están diseñados para asegurar que recibas todos los nutrientes esenciales (proteínas, hierro, vitamina B12, calcio, etc.) de fuentes vegetales, evitando deficiencias y promoviendo una salud óptima. Te ayudamos a descubrir nuevas recetas, ingredientes y estrategias para disfrutar de una alimentación vegetal completa y deliciosa, adaptada a tus gustos y necesidades.

¿Puedo ajustar mi plan si tengo alergias o intolerancias alimentarias?

Sí, por supuesto. La personalización es clave en nuestro enfoque. Antes de diseñar tu plan, realizamos un cuestionario exhaustivo donde nos indicas todas tus alergias, intolerancias o preferencias dietéticas. Trabajamos contigo para crear un plan seguro, nutritivo y delicioso que respete tus restricciones y te ayude a sentirte bien. Nunca te pediremos que comas algo que te cause malestar o que vaya en contra de tus principios.

¿Es posible realizar la consulta de nutrición de forma remota (online)?

¡Sí, ofrecemos consultas online! Entendemos que la vida moderna puede ser ajetreada y que la distancia no debe ser un impedimento para cuidar tu salud. Nuestras consultas online se realizan a través de plataformas de videollamada seguras, permitiéndote recibir el mismo nivel de atención y personalización que en una consulta presencial, desde la comodidad de tu hogar o donde te encuentres. Solo necesitas una conexión a internet estable y un dispositivo (ordenador, tablet o móvil).

¿Cuáles son los métodos de pago aceptados para las consultas y planes?

Para tu comodidad, aceptamos varios métodos de pago. Puedes abonar tus consultas y planes mediante tarjeta de crédito o débito (Visa, Mastercard, American Express), transferencia bancaria o a través de plataformas de pago seguro como PayPal. Para las consultas presenciales, también aceptamos efectivo. Si tienes alguna duda sobre las opciones de pago, no dudes en consultarnos antes de tu cita.

¿Cuánto tiempo se tarda en ver resultados con un plan de nutrición?

Los resultados varían mucho de una persona a otra, dependiendo de factores como el punto de partida individual, la adherencia al plan, el metabolismo y los objetivos específicos. Sin embargo, muchos de nuestros clientes comienzan a notar cambios positivos en su energía, digestión y bienestar general en las primeras semanas. Los resultados más significativos y duraderos suelen observarse a lo largo de varios meses de compromiso y seguimiento. Nuestro enfoque es a largo plazo, buscando cambios sostenibles, no soluciones rápidas.

¿Ofrecen seguimiento y apoyo continuo después de la primera consulta?

¡Absolutamente! Creemos firmemente que el seguimiento es tan importante como el plan inicial. Ofrecemos sesiones de seguimiento regulares donde evaluamos tu progreso, ajustamos el plan según sea necesario, resolvemos dudas y te brindamos el apoyo emocional y motivacional que necesitas. Además, estamos disponibles para consultas rápidas por correo electrónico o mensajes entre sesiones. Nuestro objetivo es ser tu compañero en este viaje hacia una vida más saludable.